Alle rejsemål
Rundrejser
Safari
Golf
Flybillet
Udsolgt

Qigong rejse til Grækenland

0

Qigong-rejse i 2023 med Rosefine Aagaard

Qigong-rejse til Zakynthos, Porto Iliessa 
15. og 22. maj 2023 i 1 uge

Det er viljen til at tro på mirakler, der får mirakler til at ske. 
- Rosefine Aagaard 

Forestil dig at starte dagen med at dyrke meditativ træning til lyden af bløde bølgeskvulp i skyggen af en palme. At tilbringe en uge i en smuk oase, hvor du kan connecte med din krop og dit sind – helt uden forstyrrelser. Det eneste, du skal fokusere på, er dig selv.

Tag med på en guidet rejse gennem Qi Gongens magiske verden til foråret.

På denne rejse til Grækenland vil du i en hel uge være omgivet af smuk natur, turkist vand og smukke træningssteder, hvor du kan komme ned i gear, genoplade batterierne og genfinde en ro, som du kan tage med dig tilbage til hverdagen. I løbet af ugen guider Rosefine Aagaard dig i den ældgamle træningsform, Qi Gong, der bedst kan beskrives som ”meditation i bevægelse.”  

Ved at dyrke Qi Gong kan du styrke dit fysiske, mentale og åndelige jeg – såvel som forebygge livsstilssygdomme og mindske angst og stress. Alle kan være med til denne beroligende, udviklende og sjove træningsform, og alle kan være med – uanset niveau og alder.

Program og rytme:
På ankomstdagen mødes vi i receptionen kl.18.30 og tager sammen på en græsk taverna, der skal danne rammerne for en hyggelig middag, hvor du kan lære mig og de andre rejsende at kende. I løbet af ugen starter hver morgen kl. morgen kl. 9.00 – 12.00 med Qi Gong med åndedrætsøvelser og meditation. I løbet af ugen inviterer jeg til i træningen at prøve magiske healende olier, smukke vandreture på øen og guidet meditation, her er det helt frivilligt, om du vil være med. Den eneste dag, der ikke er et program, er fredag. Her er I frie til at udforske øen og de mange aktiviteter på egen hånd eller være med på et par skønne aktiviteter som jeg tilbyder sammen med en Græsk Ildsjæl 

Det kan du også glæde dig til
Rejsen går til den smukke, frodige, græske ø Zakynthos. Øen bliver kaldt ”Skildpadde-øen,” fordi der rundt om øen lever fredede skildpadder, der yngler langs kysten. Derudover er øen kendt for sin gæstfrihed, hjertevarme og sit skønne, traditionelle køkken.  
Udover at bruge ugen på at genfinde roen og lyset i livet, vil der på rejsen opstå fællesskaber og nye bekendtskaber, som du kan nyde på Zakynthos - men måske også, når du kommer hjem igen. 

Om underviseren
Din underviser på denne tur er Qigong instruktør Rosefine Aagaard. Hun har mange års erfaring med at udvikle, tilrettelægge og facilitere fysisk og mental træning for op til 100 personer ad gangen. Dels fra sit tidlige arbejdsliv, hvor hun arbejde i en række mentorroller i det psykiatriske felt og på uddannelsesområdet, og dels som certificeret Qi Gong-instruktør (ved Fan Xiulan og Chili Turell), mentor (ved Københavns Kommune), coach (ved Humanica) og healer (ved Helle Brinch). 

Som person udstråler Rosefine Aagaard nærvær, positivitet og imødekommenhed. Gennem hendes eget arbejde med kropslig og mental udvikling efter et stressforløb, har hun udviklet en evne til at møde andre mennesker i øjenhøjde og skabe et trygt rum, hvor hendes deltagere kan give sig hen til træningen og opnå den ro, der skal til, for personlig udvikling.  

Læs mere om Rosefine Aagaard og Qi Gong på www.rosefineaagaard.com eller hør mere, ved at ringe helt uforpligtende til Rosefine på 42 48 98 28.  


Rosefine Aagaard

Fakta
Rejsen foregår fra mandag den 15. maj eller mandag den 22. maj i 1 uge.
Afrejse fra Billund eller København.

Pris
Pris pr. pers. i delt lejlighed med hav/pool eller land-udsigt og morgenmad kr. 7.199
Tillæg for eneværelse pr. person kr. 1.299

Hotel
Vi skal bo på Lejligheder Porto Iliessa der ikke uden grund et af vores mest populære hoteller på Zakynthos.
Her bor du tæt på byen Argassi, der emmer af hygge og liv, og hvor du har kort afstand til seværdigheder, hyggelige taverner, restauranter og butikker.
Er du vild med at bade og slikke sol er her rige muligheder. På hotellet kan du bade og slikke sol - både ved stranden - og i det herlige poolområde med solterrasse, solsenge, parasoller, skyggefulde palmer, swimmingpools og poolbar.

Læs mere om hotellet

Medbring:
• Qigong-/yogamåtte
• Drikkedunk
• Fleecetæppe eller stort håndklæde til meditation/afspænding efter træning

Prisen inkluderer
• Flyrejse Billund eller København - Zakynthos t/r
• 15 kg bagage + 5 kg håndbagage
• Bustransfer til/fra hotel
• Ophold på Porto Iliessa
• Morgenmad
• Dansk rejselederservice på destinationen
• Tagterrassen på hotellet og grønne områder på søsterhotellet Iliessa Beach må benyttes 

Tillæg og mulige tilkøb
• Afbestillingsforsikring kr. 249
• Rejseforsikring kr. 325
• Mad ombord på flyet kr. 200 t/r
• Tillæg for eneværelse pr. person kr. 1.299

Mulige tilkøb, pris pr. person:
• Afbestillingsforsikring kr. 249
• Rejseforsikring kr. 349
• Mad ombord på flyet t/r kr. 200
• Prisgaranti for flybrændstof kr. 149*

Hvis du rejser alene, men gerne vil dele værelse med en anden deltager (af samme køn), kan du angive dette ved bestilling, men vi kan ikke garantere, at det kan lade sig gøre at finde en anden deltager. Hvis det ikke er muligt, vil du blive opkrævet tillæg for enkeltværelse.

Tilmelding - på forespørgsel
Tilmelding ved Bravo Tours
Telefon 9627 3777 (hverdage kl. 9-15) eller på nedenstående formular.

Rejsen bliver gennemført ved min. 10 deltagere.

* Pga krigen i Ukraine og de massive stigninger på brændstof og flybrændstof, og gerne vil vi give dig tryghed omkring rejsens pris, tilbyder Bravo Tours en prisgaranti på flybrændstof til kr. 149 pr. person.

Tilkøber du ikke denne garanti, og fortsætter de ekstra omkostninger på flybrændstof, vil du minimum 20 dage inden afrejse modtage en varsling om prisstigning og et efterfølgende krav svarende til op til 8 % af rejsens pris. Tilkøber du denne prisgaranti, sikrer du, at du ikke senere kan blive opkrævet ekstra, uanset om prisen for flybrændstof skulle stige yderligere.

Tilmelding

Qigong rejse med Rosefine Aagaard til Zakynthos. Maj 2023
 
 
Deltager 1
Deltager 2
 
 

Del denne side via E-mail